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食物数据库和卡路里计数器  

1 芭樂

芭樂

营养成分
食用量
1 芭樂
每份
能源
156 千焦
37 千卡
蛋白质
1.4克
脂肪
0.52克
饱和脂肪
0.15克
多不饱和脂肪
0.221克
单不饱和脂肪
0.048克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.88克
4.91克
纤维
3克
1毫克
229毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
2%
RDA*
(37 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (76%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (13%)

照片

芭樂
 

营养总结:

大卡
37
脂肪
0.52克
碳水物
7.88克
蛋白质
1.4克
芭樂 (1 )含有37卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 75% 碳水物, 13% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 芭樂 37
100 克 68

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