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食物数据库和卡路里计数器  

1 餐匙/汤匙

薑黃

营养成分
食用量
1 餐匙/汤匙
每份
能源
101 千焦
24 千卡
蛋白质
0.53克
脂肪
0.67克
饱和脂肪
0.212克
多不饱和脂肪
0.148克
单不饱和脂肪
0.113克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.42克
0.22克
纤维
1.4克
3毫克
172毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
1%
RDA*
(24 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (69%)
 
脂肪 (23%)
 
蛋白质 (8%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
24
脂肪
0.67克
碳水物
4.42克
蛋白质
0.53克
薑黃 (1 餐匙/汤匙)含有24卡路里
热量分解: 23% 脂肪, 68% 碳水物, 8% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 茶匙 8
1 餐匙/汤匙 24
100 克 354

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