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虾皮

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
616 千焦
147 千卡
蛋白质
29.89克
脂肪
2.39克
饱和脂肪
0.448克
多不饱和脂肪
0.911克
单不饱和脂肪
0.634克
胆固醇
166毫克
碳水化合物
0.36克
0克
纤维
0克
537毫克
142毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 01:01 下午
7%
RDA*
(147 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (1%)
 
脂肪 (15%)
 
蛋白质 (84%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
147
脂肪
2.39克
碳水物
0.36克
蛋白质
29.89克
虾皮 (100 克)含有147卡路里
热量分解: 15% 脂肪, 1% 碳水物, 84% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (30克) 44
100 克 147

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