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食物数据库和卡路里计数器  

1 茶匙

辣根/山葵

营养成分
食用量
1 茶匙
每份
能源
10 千焦
2 千卡
蛋白质
0.06克
脂肪
0.03克
饱和脂肪
0.004克
多不饱和脂肪
0.017克
单不饱和脂肪
0.006克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0.56克
0.4克
纤维
0.2克
16毫克
12毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
< 1%
RDA*
(2 卡)
0% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (81%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (8%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
2
脂肪
0.03克
碳水物
0.56克
蛋白质
0.06克
辣根/山葵 (1 茶匙)含有2卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 81% 碳水物, 8% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 茶匙 2
1 餐匙/汤匙 7
100 克 48

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