每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 9.0克 | 碳水物: 8.0克 | 蛋白质: 21.0克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量: 1/2 块，小的 （煮熟后，去骨） - 164千卡 , 1/2 块，中型中型的 （煮熟后，去骨） - 191千卡 , 1 份 （98克） - 191千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 23.00克    营养成分 - 类似的

每0.333 杯 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 5.73克 | 碳水物: 12.85克 | 蛋白质: 1.45克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 13.15克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 27.36克
其他份量: 1 块（熟前112克，煮熟后） - 193千卡 , 1 份，450克生肉煮成 - 776千卡 , 1 磅 - 1066千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 （9厘米-10厘米直径） - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 个，小型的 （6.5厘米直径） - 72千卡 , 1 个，小的 （7.5厘米直径） - 192千卡 , 1 大块的 （直径11厘米） - 364千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 3.60克 | 蛋白质: 5.50克    营养成分 - 类似的

每1 个（高5.5厘米× 6.5厘米直径） - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 12.99克 | 蛋白质: 0.61克
其他份量: 1 个（高8.5厘米× 7.5厘米直径） - 116千卡 , 100 克 - 42千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 2.40克 | 蛋白质: 23.40克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 5.30克 | 蛋白质: 16.70克    营养成分 - 类似的