每100 克 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.14克 | 碳水物: 3.32克 | 蛋白质: 0.89克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 0.35克 | 碳水物: 27.18克 | 蛋白质: 4.02克
其他份量: 1 碗 - 229千卡 , 1 份 （175克） - 229千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.07克 | 碳水物: 5.33克 | 蛋白质: 0.80克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 152千卡 | 脂肪: 0.40克 | 碳水物: 31.50克 | 蛋白质: 4.70克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 364千卡 , 1 份 （240克） - 364千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 6.33克 | 蛋白质: 0.65克
其他份量: 1 小个 （约10.5厘米直径） - 116千卡 , 1 个（中型的） （约13厘米直径） - 145千卡 , 1 大个 （约17厘米直径） - 215千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 45.85克 | 碳水物: 17.81克 | 蛋白质: 24.54克
其他份量: 1 杯 - 747千卡 , 1 盎司，去壳的 （142颗） - 153千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1份 (248毫升) - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 5.50克 | 蛋白质: 0.00克    营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 3.40克 | 蛋白质: 0.00克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.5克 | 蛋白质: 1.0克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 8.16克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量: 1 杯（小球状） - 60千卡 , 1 杯（方块状） - 54千卡 , 1 整大个 （约直径17厘米） - 277千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的