每100毫升 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 10.80克 | 蛋白质: 0.00克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 13.74克
其他份量: 1 杯 （散包装） - 203千卡 , 1 磅 - 408千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 2.21克 | 碳水物: 4.03克 | 蛋白质: 2.33克
其他份量: 1 根（中等大小） （13.5厘米- 18厘米长） - 6千卡 , 1 份 （92克） - 36千卡 , 1 小根／条 （13厘米长或以下） - 5千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 9.69克 | 蛋白质: 1.63克
其他份量: 1 杯 - 107千卡 , 1 整个，新鲜 （5厘米直径) - 32千卡 , 1 杯，颗粒状 - 99千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.5克
其他份量: 1 盎司，去骨 - 24千卡 , 1 份 （57克） - 48千卡 , 1 块 - 100千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 3.68克 | 蛋白质: 2.88克
其他份量: 1 份 （92克） - 37千卡 , 1 杯 - 74千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 3.29克 | 碳水物: 4.00克 | 蛋白质: 1.77克
其他份量: 1 小个 （直径10厘米） - 128千卡 , 1 个，中型的 （13厘米- 16厘米直径） - 278千卡 , 1 杯（不包括梗部） - 72千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 18.06克 | 蛋白质: 1.89克
其他份量: 1 杯 - 170千卡 , 1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数） - 119千卡 , 1 个，小的 （4.5厘米- 6厘米直径，生的） - 89千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数） - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 40.48克 | 蛋白质: 3.46克
其他份量: 1 盎司，生的 - 58千卡 , 1 杯 - 410千卡 , 1 份 （78克） - 205千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的