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鬼头刀马希鱼

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
356 千焦
85 千卡
蛋白质
18.5克
脂肪
0.7克
饱和脂肪
0.188克
多不饱和脂肪
0.165克
单不饱和脂肪
0.121克
胆固醇
73毫克
碳水化合物
0克
纤维
0克
88毫克
416毫克
上次更新时间: 2020年05月7日 09:29 下午
4%
RDA*
(85 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (8%)
 
蛋白质 (92%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
85
脂肪
0.7克
碳水物
0克
蛋白质
18.5克
鬼头刀马希鱼 (100 克)含有85卡路里
热量分解: 8% 脂肪, 0% 碳水物, 92% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司,去骨 24
1 份 (57克) 48
100 克 85
1 块 100

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