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21到30,总共2000
煮熟的鸡蛋白
每1 个 - 卡路里: 17千卡 | 脂肪: 0.06克 | 碳水物: 0.24克 | 蛋白质: 3.58克
其他份量: 1 大块的 - 17千卡 , 1 份 (33克) - 17千卡 , 100 克 - 52千卡 ,
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营养成分
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类似的
煮熟的豆角(新鲜)
每100 克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 3.10克 | 碳水物: 7.61克 | 蛋白质: 1.82克
其他份量: 1 份 (65克) - 38千卡 , 1 杯 - 77千卡 , 1 条/根 - 1千卡 ,
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营养成分
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类似的
胡萝卜蛋糕(不加糖粉)
每100 克 - 卡路里: 416千卡 | 脂肪: 23.24克 | 碳水物: 49.09克 | 蛋白质: 4.22克
其他份量: 1 块 (1 / 10块,20厘米或23厘米直径) - 241千卡 , 1 立方英寸 - 32千卡 , 1 份 (58克) - 241千卡 ,
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类似的
生菜沙拉(包括鸡蛋,芝士,番茄和红萝卜)
每1 份 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 7.41克 | 碳水物: 7.41克 | 蛋白质: 7.86克
其他份量: 1 份 (79克) - 41千卡 , 100 克 - 52千卡 ,
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营养成分
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类似的
煮熟的三文鱼
每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 4.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.45克
其他份量: 1 份 (85克) - 118千卡 , 1 盎司,去骨 - 39千卡 , 1 盎司,去骨 (煮熟后) - 32千卡 ,
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营养成分
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类似的
粉红三文鱼
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.45克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.94克 ,
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营养成分
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类似的
煮熟的西兰花(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.41克 | 碳水物: 7.14克 | 蛋白质: 2.37克
其他份量: 1 杯(不包括梗部) - 34千卡 , 1 份 (92克) - 32千卡 , 1 朵 - 4千卡 ,
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营养成分
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类似的
煮熟的花椰菜(冷冻,烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 5.32克 | 蛋白质: 3.08克
其他份量: 1 朵 - 3千卡 , 1 杯,冷冻 - 52千卡 , 1 杯,冷冻,切碎的 - 52千卡 ,
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营养成分
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类似的
煮熟的大头菜(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.11克 | 碳水物: 6.65克 | 蛋白质: 1.79克
其他份量: 1 份 (83克) - 24千卡 , 1 杯 - 48千卡 ,
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类似的
西方白萝卜
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.43克 | 蛋白质: 0.9克
其他份量: 1 杯(方块状) - 36千卡 , 1 个,中型的 - 34千卡 , 1 块 - 4千卡 ,
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