每1 块（中等大小） - 卡路里: 16千卡 | 脂肪: 0.31克 | 碳水物: 1.14克 | 蛋白质: 2.00克
其他份量: 1 小块 - 9千卡 , 1 大片 - 25千卡 , 1 块（特大型） - 36千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 4.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.45克
其他份量: 1 份 （85克） - 118千卡 , 1 盎司，去骨 - 39千卡 , 1 盎司，去骨 （煮熟后） - 32千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 9.16克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 24.37克
其他份量: 1 条，小的 （煮熟后，去骨） - 154千卡 , 1 条，中型的 （煮熟后，去骨） - 306千卡 , 1 份 （85克） - 160千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 146千卡 | 脂肪: 5.93克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.62克
其他份量: 1 份 （57克） - 83千卡 , 1 盎司，去骨 - 41千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.23克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 23.80克
其他份量: 1 立方英寸（煮前带骨） （去骨后食用） - 19千卡 , 1 块 （11厘米×5.5厘米×2厘米） - 251千卡 , 1 盎司，去骨 - 50千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 1.71克 | 碳水物: 6.61克 | 蛋白质: 2.83克
其他份量: 1 杯 - 124千卡 , 1 份 （245克） - 124千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 5.82克 | 碳水物: 0.49克 | 蛋白质: 22.16克
其他份量: 1 份 （85克） - 126千卡 , 1 块 （17厘米× 6.5厘米× 1厘米） - 152千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.18克 | 碳水物: 0.28克 | 蛋白质: 22.60克
其他份量: 1 块 （16厘米× 7.5厘米× 1厘米） - 123千卡 , 1 份 （85克） - 93千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.38克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 10.46克 | 碳水物: 0.74克 | 蛋白质: 20.86克
其他份量: 1 条（7厘米×1.25厘米×0.6厘米）加酱 - 9千卡 , 1 份 （24克） - 45千卡 , 1 条 （7.5厘米×2.5厘米×1.25厘米）加酱 - 22千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的