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11到20,总共1000
豪达(Gouda)奶酪
每100 克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 27.44克 | 碳水物: 2.22克 | 蛋白质: 24.94克 ,
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类似的
羊奶奶酪
每100 克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 21.28克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 14.21克
其他份量: 1 杯(粉末状) - 396千卡 , 1 立方英寸 - 45千卡 , 1 块(楔形的) (38 克) - 100千卡 ,
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营养成分
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类似的
山羊奶酪(硬快状)
每100 克 - 卡路里: 452千卡 | 脂肪: 35.59克 | 碳水物: 2.17克 | 蛋白质: 30.52克 ,
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类似的
瑞士奶酪(低脂)
每1 块 (28克) - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 0.95克 | 蛋白质: 7.95克 ,
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营养成分
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类似的
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
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类似的
奶油(加压)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 8千卡 | 脂肪: 0.67克 | 碳水物: 0.37克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 杯 - 154千卡 , 100 克 - 257千卡 ,
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类似的
奶油
每100 克 - 卡路里: 345千卡 | 脂肪: 37.0克 | 碳水物: 2.79克 | 蛋白质: 2.05克
其他份量: 1 杯,以打发过的 - 414千卡 , 1 杯,液体状 (打发后使用) - 821千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 52千卡 ,
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类似的
Provolone 奶酪
每100 克 - 卡路里: 351千卡 | 脂肪: 26.62克 | 碳水物: 2.14克 | 蛋白质: 25.58克
其他份量: 1 杯,颗粒状 - 463千卡 , 1 立方英寸 - 60千卡 , 1 块 (28克) - 98千卡 ,
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类似的
奶油奶酪酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 5.35克 | 碳水物: 0.51克 | 蛋白质: 0.94克
其他份量: 1 份 (30克) - 106千卡 , 100 克 - 354千卡 ,
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类似的
科尔比(Colby)奶酪
每100 克 - 卡路里: 394千卡 | 脂肪: 32.11克 | 碳水物: 2.57克 | 蛋白质: 23.76克
其他份量: 1 杯,颗粒状 - 520千卡 , 1 杯,切丝状 - 445千卡 , 1 立方英寸 - 67千卡 ,
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