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食物数据库和卡路里计数器  

十月稻田

三色糙米

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1442 千焦
345 千卡
蛋白质
7.80克
脂肪
1.70克
碳水化合物
72.00克
0毫克
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上次更新时间: 2020年03月31日 04:40 上午
17%
RDA*
(345 卡)
17% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (86%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (9%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
345
脂肪
1.7克
碳水物
72克
蛋白质
7.8克
100 克含有345卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 86% 碳水物, 9% 蛋白质.

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