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大米

营养成分

食用量

100 克

能源

1449 千焦

346 千卡

蛋白质

7.43克

脂肪

0.8克

饱和脂肪

0.202克

多不饱和脂肪

0.238克

单不饱和脂肪

0.265克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

77.89克

糖

0.17克

纤维

1.4克

钠

7毫克

钾

116毫克

上次更新时间: 2020年05月12日 10:38 上午

源: FatSecret Platform API

17%

RDA*

(346 卡)

热量分解：

碳水化合物 (89%)

脂肪 (2%)

蛋白质 (9%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

346

脂肪

0.8克

碳水物

77.89克

蛋白质

7.43克

大米 (100 克)含有346卡路里

热量分解： 2% 脂肪, 89% 碳水物, 9% 蛋白质.

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