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食物数据库和卡路里计数器  

白米(短粒米,煮熟)

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
544 千焦
130 千卡
蛋白质
2.36克
脂肪
0.19克
饱和脂肪
0.051克
多不饱和脂肪
0.05克
单不饱和脂肪
0.058克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
28.73克
0毫克
26毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
6%
RDA*
(130 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (92%)
 
脂肪 (1%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
130
脂肪
0.19克
碳水物
28.73克
蛋白质
2.36克
白米(短粒米,煮熟) (100 克)含有130卡路里
热量分解: 1% 脂肪, 91% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 130
1 杯 242

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