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1 份 (125克)

干豆腐

营养成分
食用量
1 份 (125克)
每份
能源
734 千焦
175 千卡
蛋白质
20.07克
脂肪
5.25克
饱和脂肪
0.702克
多不饱和脂肪
2.586克
单不饱和脂肪
1.231克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
13.99克
0.39克
纤维
3.8克
309毫克
474毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 06:25 下午
9%
RDA*
(175 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (30%)
 
脂肪 (26%)
 
蛋白质 (44%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
175
脂肪
5.25克
碳水物
13.99克
蛋白质
20.07克
干豆腐 (1 份 (125克))含有175卡路里
热量分解: 26% 脂肪, 30% 碳水物, 44% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 140
1 份 (125克) 175

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