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有皮鸡翅膀(烘培或是油炸,有涂层,吃皮)

营养成分
食用量
1 个,小的 (煮熟后,去骨)
每份
能源
573 千焦
137 千卡
蛋白质
8.45克
脂肪
9.16克
饱和脂肪
2.258克
多不饱和脂肪
2.296克
单不饱和脂肪
3.732克
胆固醇
34毫克
碳水化合物
4.64克
0.1克
纤维
0.2克
136毫克
63毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
7%
RDA*
(137 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (14%)
 
脂肪 (61%)
 
蛋白质 (25%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
137
脂肪
9.16克
碳水物
4.64克
蛋白质
8.45克
有皮鸡翅膀(烘培或是油炸,有涂层,吃皮) (1 个,小的 (煮熟后,去骨))含有137卡路里
热量分解: 61% 脂肪, 14% 碳水物, 25% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个,小的 (煮熟后,去骨) 137
1 个,中型的 (煮熟后,去骨) 160
1 份 (49克) 160
1 大块的 (煮熟后,去骨) 209
100 克 326

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