营养成分
食用量
100 克
能源
95 千焦
23 千卡
蛋白质
2.09克
脂肪
0.47克
饱和脂肪
0.051克
多不饱和脂肪
0.18克
单不饱和脂肪
0.158克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.79克
糖
1.94克
纤维
1.9克
钠
47毫克
钾
271毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:31 上午
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热量分解：
碳水化合物 (55%)
脂肪 (15%)
蛋白质 (30%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
23
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脂肪
0.47克
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碳水物
3.79克
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蛋白质
2.09克
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油菜 (100 克)含有23卡路里
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| 热量分解： 15% 脂肪, 55% 碳水物, 30% 蛋白质. |
一般食用份量:
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