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洋葱炒牛肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
427 千焦
102 千卡
蛋白质
9.58克
脂肪
3.73克
饱和脂肪
1.393克
多不饱和脂肪
0.168克
单不饱和脂肪
1.533克
胆固醇
27毫克
碳水化合物
7.29克
4.03克
纤维
0.6克
225毫克
184毫克
上次更新时间: 2023年03月2日 10:34 下午
5%
RDA*
(102 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (29%)
 
脂肪 (33%)
 
蛋白质 (38%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
102
脂肪
3.73克
碳水物
7.29克
蛋白质
9.58克
洋葱炒牛肉 (100 克)含有102卡路里
热量分解: 33% 脂肪, 29% 碳水物, 38% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 102
1 份 (140克) 143

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