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炒牛肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
534 千焦
128 千卡
蛋白质
10.98克
脂肪
7.01克
饱和脂肪
1.628克
多不饱和脂肪
1.652克
单不饱和脂肪
3.058克
胆固醇
22毫克
碳水化合物
5.8克
0.9克
纤维
0.7克
421毫克
307毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 06:39 下午
6%
RDA*
(128 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (18%)
 
脂肪 (48%)
 
蛋白质 (34%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
128
脂肪
7.01克
碳水物
5.8克
蛋白质
10.98克
炒牛肉 (100 克)含有128卡路里
热量分解: 48% 脂肪, 18% 碳水物, 34% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 128
1 份 (120克) 153

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