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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

热可可奶

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
322 千焦
77 千卡
蛋白质
3.52克
脂肪
2.33克
饱和脂肪
1.431克
反链脂肪
0.072克
多不饱和脂肪
0.034克
单不饱和脂肪
0.677克
胆固醇
8毫克
碳水化合物
10.63克
9.67克
纤维
1克
44毫克
197毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
4%
RDA*
(77 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (55%)
 
脂肪 (27%)
 
蛋白质 (18%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
77
脂肪
2.33克
碳水物
10.63克
蛋白质
3.52克
热可可奶 (100 克)含有77卡路里
热量分解: 27% 脂肪, 55% 碳水物, 18% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 77
100 毫升 81
1 杯 192

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