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:1%脂肪牛奶

营养成分
食用量
100 毫升
每份
能源
181 千焦
43 千卡
蛋白质
3.48克
脂肪
1克
饱和脂肪
0.653克
多不饱和脂肪
0.036克
单不饱和脂肪
0.286克
胆固醇
5毫克
碳水化合物
5.15克
5.36克
纤维
0克
45毫克
155毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
2%
RDA*
(43 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (21%)
 
蛋白质 (32%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
43
脂肪
1克
碳水物
5.15克
蛋白质
3.48克
:1%脂肪牛奶 (100 毫升)含有43卡路里
热量分解: 21% 脂肪, 47% 碳水物, 32% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 42
100 毫升 43
1 杯 102

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