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1 份 (120克)

牛腱

营养成分
食用量
1 份 (120克)
每份
能源
579 千焦
138 千卡
蛋白质
24.93克
脂肪
3.53克
饱和脂肪
1.048克
多不饱和脂肪
0.369克
单不饱和脂肪
1.139克
胆固醇
102毫克
碳水化合物
0克
纤维
0克
104毫克
392毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 12:38 下午
7%
RDA*
(138 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (24%)
 
蛋白质 (76%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
138
脂肪
3.53克
碳水物
0克
蛋白质
24.93克
牛腱 (1 份 (120克))含有138卡路里
热量分解: 24% 脂肪, 0% 碳水物, 76% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 115
1 份 (120克) 138

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