注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

100 克

百合

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
692 千焦
165 千卡
蛋白质
3.45克
脂肪
0.52克
饱和脂肪
0.142克
多不饱和脂肪
0.265克
单不饱和脂肪
0.068克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
37.29克
0克
纤维
6.4克
31毫克
780毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:43 上午
8%
RDA*
(165 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (89%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (8%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
165
脂肪
0.52克
碳水物
37.29克
蛋白质
3.45克
百合 (100 克)含有165卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 89% 碳水物, 8% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (10克) 17
100 克 165

相关蔬菜类型的:

红萝卜
菠菜
蘑菇
蕃茄
洋葱
生菜
  查看更多蔬菜的营养信息

相关项目:

您是否在找百合:
百合干
混合蔬菜(冷冻)
格力高 百醇
格力高 百奇
宾堡 百芬
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

低卡博士 番茄酸辣汤调味料
家乐福 黑木耳
全家 甜玉米
全家 田园果蔬色拉
盒马 裙带菜
家乐福 四季豆


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。