营养成分
食用量
1 杯
能源
2747 千焦
657 千卡
蛋白质
21.72克
脂肪
3.28克
饱和脂肪
0.532克
多不饱和脂肪
1.44克
单不饱和脂肪
0.39克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
145.73克
糖
0.79克
纤维
23.4克
钠
4毫克
钾
829毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
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热量分解：
碳水化合物 (84%)
脂肪 (4%)
蛋白质 (12%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
657
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脂肪
3.28克
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碳水物
145.73克
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蛋白质
21.72克
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硬白小麦 (1 杯)含有657卡路里
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| 热量分解： 4% 脂肪, 83% 碳水物, 12% 蛋白质. |
一般食用份量:
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