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食物数据库和卡路里计数器  

红果参

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
258 千焦
62 千卡
蛋白质
1.26克
脂肪
1.9克
饱和脂肪
0.207克
多不饱和脂肪
0.5克
单不饱和脂肪
0.933克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
11.55克
4.09克
纤维
6.4克
2毫克
180毫克
上次更新时间: 2024年04月3日 10:39 下午
3%
RDA*
(62 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (68%)
 
脂肪 (25%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
62
脂肪
1.9克
碳水物
11.55克
蛋白质
1.26克
红果参 (100 克)含有62卡路里
热量分解: 25% 脂肪, 68% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 6
1 份 (50克) 31
100 克 62

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