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食物数据库和卡路里计数器  

100 毫升

脱水牛奶

营养成分
食用量
100 毫升
每份
能源
597 千焦
143 千卡
蛋白质
7.25克
脂肪
8.05克
饱和脂肪
4.89克
多不饱和脂肪
0.261克
单不饱和脂肪
2.487克
胆固醇
31毫克
碳水化合物
10.69克
10.69克
纤维
0克
113毫克
323毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
7%
RDA*
(143 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (30%)
 
脂肪 (50%)
 
蛋白质 (20%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
143
脂肪
8.05克
碳水物
10.69克
蛋白质
7.25克
脱水牛奶 (100 毫升)含有143卡路里
热量分解: 50% 脂肪, 30% 碳水物, 20% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 134
100 毫升 143
1 杯 338
1 罐 (370克) 494

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