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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
242 千焦
58 千卡
蛋白质
1.02克
脂肪
3.65克
饱和脂肪
0.705克
多不饱和脂肪
1.691克
单不饱和脂肪
1.067克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
5.68克
纤维
1.1克
98毫克
29毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
3%
RDA*
(58 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (38%)
 
脂肪 (55%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
58
脂肪
3.65克
碳水物
5.68克
蛋白质
1.02克
芝士味爆米花 (1 杯)含有58卡路里
热量分解: 55% 脂肪, 38% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 杯 58
100 克 526

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