注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1343 千焦
321 千卡
蛋白质
8.7克
脂肪
2.78克
饱和脂肪
0.538克
多不饱和脂肪
1.327克
单不饱和脂肪
0.687克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
76.32克
30.9克
纤维
11.6克
541毫克
603毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
16%
RDA*
(321 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (83%)
 
脂肪 (7%)
 
蛋白质 (10%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
321
脂肪
2.78克
碳水物
76.32克
蛋白质
8.7克
葡萄干早餐脆片 (100 克)含有321卡路里
热量分解: 7% 脂肪, 84% 碳水物, 10% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (38克) 122
1 杯 180
100 克 321

相关谷物食品类型的:

小麦糠
膨化大米
谷物片
玉米片
  查看更多谷物食品的营养信息

相关项目:

葡萄干面包
燕麦曲奇饼干(加葡萄干)
营养早餐(麦片,干果和果仁)
干果面包圈(不含葡萄干)
肉桂葡萄干面包圈
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

Kellogg's Corn flakes
捷森 燕麦麸
好哩 厚片燕麦
奥乐齐 花椰菜十二豆蔬缤纷包
五谷磨房 无糖黑芝麻丸
好哩 美莓米麸皮饮


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。