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豆奶

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
533 千焦
127 千卡
蛋白质
10.98克
脂肪
4.7克
饱和脂肪
0.571克
多不饱和脂肪
1.877克
单不饱和脂肪
0.938克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
12.08克
1.22克
纤维
3.2克
135毫克
304毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
6%
RDA*
(127 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (36%)
 
脂肪 (31%)
 
蛋白质 (33%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
127
脂肪
4.7克
碳水物
12.08克
蛋白质
10.98克
豆奶 (1 杯)含有127卡路里
热量分解: 31% 脂肪, 36% 碳水物, 33% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 15
1 30毫升 16
100 克 52
100 毫升 54
1 杯 127

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