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酸菜鱼

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
398 千焦
95 千卡
蛋白质
13.43克
脂肪
2.77克
饱和脂肪
0.633克
多不饱和脂肪
0.806克
单不饱和脂肪
0.983克
胆固醇
35毫克
碳水化合物
3.24克
1克
纤维
0.2克
215毫克
286毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 11:07 上午
5%
RDA*
(95 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (14%)
 
脂肪 (27%)
 
蛋白质 (59%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
95
脂肪
2.77克
碳水物
3.24克
蛋白质
13.43克
酸菜鱼 (100 克)含有95卡路里
热量分解: 27% 脂肪, 14% 碳水物, 59% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 95
1 份 (240克) 229

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