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食物数据库和卡路里计数器  

盒马

奇亚籽5黑混合麦片

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1568 千焦
375 千卡
蛋白质
15.00克
脂肪
5.50克
碳水化合物
60.60克
纤维
9.9克
5毫克
507毫克
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上次更新时间: 2022年11月17日 04:04 上午
19%
RDA*
(375 卡)
19% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (69%)
 
脂肪 (14%)
 
蛋白质 (17%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
375
脂肪
5.5克
碳水物
60.6克
蛋白质
15克
100 克含有375卡路里
热量分解: 14% 脂肪, 69% 碳水物, 17% 蛋白质.

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