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111到120,总共1000
绿叶生菜
每100 克 - 卡路里: 15千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 2.79克 | 蛋白质: 1.36克
其他份量: 1 片(叶子内部) - 1千卡 , 1 片,边叶 - 4千卡 ,
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类似的
意大利辣香肠比萨饼(36厘米)
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 11.23克 | 碳水物: 31.46克 | 蛋白质: 12.33克
其他份量: 1 块 - 298千卡 , 1 个 - 2647千卡 ,
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类似的
鸡胸肉丸(玉米味)
(橙子快跑)
每100克 - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 15.90克
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类似的
瑞士奶酪(低脂)
每1 块 (28克) - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 0.95克 | 蛋白质: 7.95克 ,
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类似的
墨西哥饭
每1 杯 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 8.38克 | 碳水物: 28.57克 | 蛋白质: 3.35克
其他份量: 1 份 (182克) - 149千卡 , 100 克 - 82千卡 ,
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类似的
煮玉米
每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 1.28克 | 碳水物: 25.11克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 整个,小型的 (14厘米- 17厘米长) - 96千卡 , 1 整个,中型的 (17.5厘米- 19厘米长) - 111千卡 , 1 整个,大个的 (19.5厘米- 23厘米长) - 127千卡 ,
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类似的
玉米松饼
每100 克 - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 8.4克 | 碳水物: 50.9克 | 蛋白质: 5.9克
其他份量: 1 个,小型的 - 52千卡 , 1 个,小的 - 201千卡 , 1 个,中型的 - 345千卡 ,
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营养成分
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类似的
玉米粒
每100 克 - 卡路里: 79千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 19.44克 | 蛋白质: 2.41克 ,
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类似的
豆酱煮鸡肉或是火鸡肉加蔬菜(包括红萝卜,西兰花,绿叶蔬菜,不含土豆)
每1 杯 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 9.28克 | 蛋白质: 15.86克
其他份量: 1 份 (162克) - 180千卡 , 100 克 - 111千卡 ,
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类似的
墨西哥香草鸡肉卷
(多点)
每100克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 3.00克 | 碳水物: 7.30克 | 蛋白质: 4.00克
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