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51到60,总共1000
鸡肉或火鸡肉田园沙拉(鸡肉和/或火鸡肉跟蔬菜,不包括番茄和红萝卜)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 1.93克 | 蛋白质: 12.31克
其他份量: 1 份 (90克) - 65千卡 , 1 杯 - 65千卡 ,
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藤椒鸡胸肉
(盒马)
每100克 - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 1.80克 | 蛋白质: 23.60克
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鸡胸肉
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 7.72克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.55克
其他份量: 1/2 块,小的 (煮熟后,去骨) - 164千卡 , 1/2 块,中型中型的 (煮熟后,去骨) - 191千卡 , 1 份 (98克) - 191千卡 ,
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类似的
马铃薯沙拉(小菜类)
每0.333 杯 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 5.73克 | 碳水物: 12.85克 | 蛋白质: 1.45克 ,
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类似的
火鸡肉碎(熟)
每100 克 - 卡路里: 235千卡 | 脂肪: 13.15克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 27.36克
其他份量: 1 块(熟前112克,煮熟后) - 193千卡 , 1 份,450克生肉煮成 - 776千卡 , 1 磅 - 1066千卡 ,
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类似的
三鲜伊面
(华丰)
每100克 - 卡路里: 467千卡 | 脂肪: 21.10克 | 碳水物: 59.40克 | 蛋白质: 9.50克
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类似的
鸡蛋面包圈
每1 个,中型的 (9厘米-10厘米直径) - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 个,小型的 (6.5厘米直径) - 72千卡 , 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 192千卡 , 1 大块的 (直径11厘米) - 364千卡 ,
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类似的
鸡丝生菜沙拉
(罗森)
每100克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 3.60克 | 蛋白质: 5.50克
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类似的
沙梨
每1 个(高5.5厘米× 6.5厘米直径) - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 12.99克 | 蛋白质: 0.61克
其他份量: 1 个(高8.5厘米× 7.5厘米直径) - 116千卡 , 100 克 - 42千卡 ,
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类似的
鸡胸肉丸
(控能)
每100克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 5.30克 | 蛋白质: 16.70克
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