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下饭菜
(川南)
每100克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 26.90克 | 碳水物: 5.80克 | 蛋白质: 1.80克
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下饭菜
(吉香居)
每100克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 19.20克 | 碳水物: 3.00克 | 蛋白质: 1.00克
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南瓜
每100 克 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.5克 | 蛋白质: 1.0克 ,
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干南瓜籽
每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 45.85克 | 碳水物: 17.81克 | 蛋白质: 24.54克
其他份量: 1 杯 - 747千卡 , 1 盎司,去壳的 (142颗) - 153千卡 ,
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炒南瓜
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 2.09克 | 碳水物: 8.92克 | 蛋白质: 1.83克 ,
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南瓜馒头
每100 克 - 卡路里: 227千卡 | 脂肪: 1.56克 | 碳水物: 49.59克 | 蛋白质: 7.68克
其他份量: 1 个 - 114千卡 , 1 份 (50克) - 114千卡 ,
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类似的
南瓜(无盐,罐装)
每1 杯 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 19.82克 | 蛋白质: 2.70克
其他份量: 1 磅 - 154千卡 , 100 克 - 34千卡 ,
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南瓜子
每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 45.85克 | 碳水物: 17.81克 | 蛋白质: 24.54克 ,
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南瓜粥
每100 克 - 卡路里: 32千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 7.16克 | 蛋白质: 0.76克
其他份量: 1 碗 - 77千卡 , 1 份 (240克) - 77千卡 ,
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类似的
贝贝南瓜
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 0.12克 | 碳水物: 20.70克 | 蛋白质: 2.07克 ,
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