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41到50,总共1000
炸薯饼(新鲜)
每1 个,中型的 (直径5.5厘米-7.5厘米直径,生的,制成熟食前的个数) - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 40.48克 | 蛋白质: 3.46克
其他份量: 1 盎司,生的 - 58千卡 , 1 杯 - 410千卡 , 1 份 (78克) - 205千卡 ,
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蓝乳酪
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 28.74克 | 碳水物: 2.34克 | 蛋白质: 21.4克 ,
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希腊沙拉
每1 杯 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 7.28克 | 碳水物: 3.38克 | 蛋白质: 6.99克
其他份量: 1 份 (105克) - 106千卡 , 100 克 - 101千卡 ,
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类似的
希腊酸奶
每1 克 - 卡路里: 1千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 0.05克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量: 1 杯 - 281千卡 , 1 份 (120克) - 140千卡 ,
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类似的
乳清(Ricotta)奶酪(部分脱脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量: 1 杯 - 339千卡 , 1 磅 - 626千卡 ,
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类似的
奶油乳酪
每100 克 - 卡路里: 349千卡 | 脂肪: 34.87克 | 碳水物: 2.66克 | 蛋白质: 7.55克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 51千卡 , 1 餐匙/汤匙,已打发的奶油 - 35千卡 , 1 包,小的 (85克) - 297千卡 ,
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类似的
小红萝卜
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 8.24克 | 蛋白质: 0.64克
其他份量: 1 大块的 - 5千卡 , 1 个,中型的 - 4千卡 , 1 份 - 30千卡 ,
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小麦面包
每1 块 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 11.80克 | 蛋白质: 2.28克 ,
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硬质小麦
每100 克 - 卡路里: 339千卡 | 脂肪: 2.47克 | 碳水物: 71.13克 | 蛋白质: 13.68克
其他份量: 1 杯 - 651千卡 , 1 磅 - 1538千卡 ,
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新鲜牧场牛乳
(光明)
每100毫升 - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 3.40克
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