注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

蓝乳酪

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1477 千焦
353 千卡
蛋白质
21.4克
脂肪
28.74克
饱和脂肪
18.669克
多不饱和脂肪
0.8克
单不饱和脂肪
7.778克
胆固醇
75毫克
碳水化合物
2.34克
0.5克
纤维
0克
1395毫克
256毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
18%
RDA*
(353 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (3%)
 
脂肪 (73%)
 
蛋白质 (24%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
353
脂肪
28.74克
碳水物
2.34克
蛋白质
21.4克
蓝乳酪 (100 克)含有353卡路里
热量分解: 73% 脂肪, 3% 碳水物, 24% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸 60
100 克 353

相关奶酪类型的:

切达(Cheddar)奶酪
科尔比杰克(Colby Jack)奶酪
美国奶酪
Provolone 奶酪
切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂)
瑞士奶酪
  查看更多奶酪的营养信息

相关项目:

雀巢 純乳酪
奶油乳酪
白干酪(低脂肪,2%乳脂)
乳酪蛋糕加水果
白干酪(低脂肪,1%乳脂)
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

奶酪博士 再制干酪
奶酪博士 新鲜奶酪
妙可蓝多 煎烤奶酪
奶酪博士 高营养奶酪片
牧森 原味奶酪
牧森 减脂奶酪


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。