煮熟的鸡蛋白的热量和营养信息

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每100 克 - 卡路里: 111千卡 | 脂肪: 0.9克 | 碳水物: 22.96克 | 蛋白质: 2.58克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 4.24克 | 碳水物: 0.41克 | 蛋白质: 22.00克
其他份量: 1 块（16厘米× 9厘米× 1厘米） - 173千卡 , 1 份（85克） - 113千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的红萝卜

每100 克 - 卡路里: 54千卡 | 脂肪: 2.48克 | 碳水物: 7.99克 | 蛋白质: 0.74克
其他份量: 1 个 - 3千卡 , 1 个，小的（14.5厘米或以下） - 26千卡 , 1 个，中型的（15厘米- 18厘米长) - 31千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的驼鹿肉

每1 盎司，去骨，煮熟的 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 8.26克
其他份量: 1 杯，颗粒状 - 186千卡 , 1 份（85克） - 113千卡 , 100 克 - 133千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白豆（罐头包装）

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 21.94克 | 蛋白质: 7.26克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋（加培根肉或火腿肉）

每1 大块的 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 9.79克 | 碳水物: 1.11克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量: 1 个，特大的 - 149千卡 , 1 个，中型的 - 127千卡 , 1 份（75克） - 138千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟的混合蔬菜（玉米粒，利马豆，豌豆，青豆，红萝卜）

每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 12.74克 | 蛋白质: 2.78克
其他份量: 1 份（94克） - 76千卡 , 1 杯 - 151千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

鸡肉蔬菜汤（罐头装，加同样体积的水翻热）

每1 杯（240毫升） - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 2.84克 | 碳水物: 8.58克 | 蛋白质: 3.62克
其他份量: 1 罐（300克）搭配好的 - 182千卡 , 100 克 - 31千卡 , 100 毫升 - 32千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

煮熟白萝卜（西方白萝卜）

每100 克 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 2.37克 | 碳水物: 4.94克 | 蛋白质: 0.69克
其他份量: 1 大块的 - 76千卡 , 1 个，小的 - 25千卡 , 1 杯，片状 - 67千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

珍珠大麦（煮熟）

每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 28.22克 | 蛋白质: 2.26克
其他份量: 1 杯 - 193千卡 , 1 磅 - 558千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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