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51到60,总共2000
薏米
每100 克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 73.48克 | 蛋白质: 12.48克 ,
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牛至
每100 克 - 卡路里: 306千卡 | 脂肪: 10.25克 | 碳水物: 64.43克 | 蛋白质: 11.0克
其他份量: 1 茶匙, 片(叶子) - 3千卡 , 1 茶匙 - 6千卡 ,
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类似的
牛肚
每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 3.69克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 12.07克 ,
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类似的
白米(中粒米,煮熟)
每100 克 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 28.59克 | 蛋白质: 2.38克 ,
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类似的
切达(Cheddar)奶酪或科尔比(Colby)奶酪(低脂肪)
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 7.0克 | 碳水物: 1.91克 | 蛋白质: 24.35克 ,
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类似的
牛肉汤底
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 0.80克 | 蛋白质: 0.84克
其他份量: 100 克 - 3千卡 , 100 毫升 - 3千卡 ,
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类似的
牛奶(脱脂,添加维生素A和蛋白质)
每1 杯 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 13.68克 | 蛋白质: 9.74克 ,
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类似的
脱水牛奶
每100 克 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 7.56克 | 碳水物: 10.04克 | 蛋白质: 6.81克
其他份量: 1 杯 - 338千卡 , 1 罐 (370克) - 494千卡 , 100 毫升 - 143千卡 ,
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类似的
牛油蛋糕
每100 克 - 卡路里: 388千卡 | 脂肪: 19.9克 | 碳水物: 48.8克 | 蛋白质: 5.5克
其他份量: 1 块 (1 / 10块蛋糕) - 116千卡 , 1 块 (1/12块,350克蛋糕) - 109千卡 ,
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类似的
牛奶(脱脂或低脂,加钙)
每1 杯 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 8.40克
其他份量: 100 克 - 35千卡 , 100 毫升 - 37千卡 ,
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