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供给份量:
2 份
准备时间:
10 分钟
烹调时间:
30 分钟
餐食类型:
甜品
零食/小吃
早餐
面包及烘烤食物
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: Quack233

巧克力燕麦蛋糕

无糖甜点或小吃。

材料

做法

  1. 混合所有成分直至光滑。
  2. 放入模具。
  3. 放入空气炸锅180度30分钟。
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营养总结:

巧克力燕麦蛋糕的每一食用份量含有291卡路里
热量分解: 38% 脂肪, 42% 碳水物, 20% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
1218 千焦
291 千卡
蛋白质
14.12克
脂肪
12.26克
饱和脂肪
1.582克
多不饱和脂肪
0.528克
单不饱和脂肪
1.656克
胆固醇
156毫克
碳水化合物
30.54克
0.38克
纤维
6.6克
118毫克
132毫克
15%
RDA*
(291 卡)
15% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (42%)
 
脂肪 (38%)
 
蛋白质 (20%)

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