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供给份量:
36 份
准备时间:
10 分钟
烹调时间:
20 分钟
餐食类型:
甜品
零食/小吃
评级:

还没有被评分

FatSecret会员平均评级
会员:: kukeo

抹茶饼干

玉米油版本

材料

做法

  1. Mix powder
  2. Mix liquid with sugar
  3. Mix 1&2
  4. 175 摄氏度 10分钟
 


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营养总结:

抹茶饼干的每一食用份量含有81卡路里
热量分解: 48% 脂肪, 47% 碳水物, 5% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
339 千焦
81 千卡
蛋白质
1.07克
脂肪
4.34克
饱和脂肪
0.615克
多不饱和脂肪
2.252克
单不饱和脂肪
1.214克
胆固醇
12毫克
碳水化合物
9.62克
4.2克
纤维
0.2克
37毫克
39毫克
4%
RDA*
(81 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (48%)
 
蛋白质 (5%)

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