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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (30克)

冰草

营养成分
食用量
1 份 (30克)
每份
能源
40 千焦
9 千卡
蛋白质
0.91克
脂肪
0.15克
饱和脂肪
0.007克
多不饱和脂肪
0.011克
单不饱和脂肪
0.002克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
1.63克
0.18克
纤维
0.8克
27毫克
161毫克
上次更新时间: 2022年03月12日 03:18 上午
< 1%
RDA*
(9 卡)
0% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (56%)
 
脂肪 (12%)
 
蛋白质 (32%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
9
脂肪
0.15克
碳水物
1.63克
蛋白质
0.91克
冰草 (1 份 (30克))含有9卡路里
热量分解: 12% 脂肪, 57% 碳水物, 32% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (30克) 9
100 克 32
1 杯 38

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