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咸鸭蛋

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
797 千焦
191 千卡
蛋白质
12.55克
脂肪
12.48克
饱和脂肪
3.255克
多不饱和脂肪
1.437克
单不饱和脂肪
5.738克
胆固醇
767毫克
碳水化合物
6.1克
5.69克
纤维
0克
2183毫克
191毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:37 上午
10%
RDA*
(191 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (13%)
 
脂肪 (60%)
 
蛋白质 (27%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
191
脂肪
12.48克
碳水物
6.1克
蛋白质
12.55克
咸鸭蛋 (100 克)含有191卡路里
热量分解: 60% 脂肪, 13% 碳水物, 27% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 114
1 份 (60克) 114
100 克 191

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