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食物数据库和卡路里计数器  

1 片(叶)

大白菜

营养成分
食用量
1 片(叶)
每份
能源
8 千焦
2 千卡
蛋白质
0.21克
脂肪
0.03克
饱和脂肪
0.004克
多不饱和脂肪
0.013克
单不饱和脂肪
0.002克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0.31克
0.17克
纤维
0.1克
9毫克
35毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
< 1%
RDA*
(2 卡)
0% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (53%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (36%)

照片

大白菜 大白菜 大白菜
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营养总结:

大卡
2
脂肪
0.03克
碳水物
0.31克
蛋白质
0.21克
大白菜 (1 片(叶))含有2卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 53% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 片(叶) 2
100 克 13
1 个 109

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