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1 份 (24克)

奶酪

营养成分
食用量
1 份 (24克)
每份
能源
368 千焦
88 千卡
蛋白质
6.12克
脂肪
6.79克
饱和脂肪
4.316克
多不饱和脂肪
0.196克
单不饱和脂肪
1.925克
胆固醇
21毫克
碳水化合物
0.48克
0.16克
纤维
0克
121毫克
23毫克
上次更新时间: 2021年07月15日 09:25 下午
4%
RDA*
(88 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (2%)
 
脂肪 (70%)
 
蛋白质 (28%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
88
脂肪
6.79克
碳水物
0.48克
蛋白质
6.12克
奶酪 (1 份 (24克))含有88卡路里
热量分解: 70% 脂肪, 2% 碳水物, 28% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (24克) 88
1 块 88
100 克 366

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