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食物数据库和卡路里计数器  

1 茶匙

营养成分
食用量
1 茶匙
每份
能源
7 千焦
2 千卡
蛋白质
0.04克
脂肪
0.02克
饱和脂肪
0.004克
多不饱和脂肪
0.003克
单不饱和脂肪
0.003克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0.36克
0.03克
纤维
0克
0毫克
8毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
< 1%
RDA*
(2 卡)
0% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (83%)
 
脂肪 (8%)
 
蛋白质 (9%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
2
脂肪
0.02克
碳水物
0.36克
蛋白质
0.04克
姜 (1 茶匙)含有2卡路里
热量分解: 8% 脂肪, 84% 碳水物, 9% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 茶匙 2
5 块 (直径2.5厘米) 9
1/4 杯,切片状 (直径2.5厘米) 19
100 克 80

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