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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

小红萝卜

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
146 千焦
35 千卡
蛋白质
0.64克
脂肪
0.13克
饱和脂肪
0.023克
多不饱和脂肪
0.065克
单不饱和脂肪
0.007克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
8.24克
4.76克
纤维
1.8克
78毫克
237毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
2%
RDA*
(35 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (90%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (7%)

照片

小红萝卜
 

营养总结:

大卡
35
脂肪
0.13克
碳水物
8.24克
蛋白质
0.64克
小红萝卜 (100 克)含有35卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 90% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个,中型的 4
1 大块的 5
1 份 30
100 克 35

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