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食物数据库和卡路里计数器  

1 杯(共4杯的量)

巧克力牛奶(1%脂肪)

营养成分
食用量
1 杯(共4杯的量)
每份
能源
2636 千焦
630 千卡
蛋白质
32.4克
脂肪
10克
饱和脂肪
6.16克
多不饱和脂肪
0.35克
单不饱和脂肪
3克
胆固醇
30毫克
碳水化合物
104.4克
99.4克
纤维
5克
610毫克
1700毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
32%
RDA*
(630 卡)
32% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (66%)
 
脂肪 (14%)
 
蛋白质 (20%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
630
脂肪
10克
碳水物
104.4克
蛋白质
32.4克
巧克力牛奶(1%脂肪) (1 杯(共4杯的量))含有630卡路里
热量分解: 14% 脂肪, 66% 碳水物, 20% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 63
1 杯 158
1 杯(共4杯的量) 630

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