注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (28克)

巴旦木

营养成分
食用量
1 份 (28克)
每份
能源
677 千焦
162 千卡
蛋白质
5.95克
脂肪
14.18克
饱和脂肪
1.087克
多不饱和脂肪
3.42克
单不饱和脂肪
9.003克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.53克
1.34克
纤维
3.3克
0毫克
204毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
8%
RDA*
(162 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (12%)
 
脂肪 (74%)
 
蛋白质 (14%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
162
脂肪
14.18克
碳水物
5.53克
蛋白质
5.95克
巴旦木 (1 份 (28克))含有162卡路里
热量分解: 74% 脂肪, 13% 碳水物, 14% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (28克) 162
100 克 578

相关杏仁类型的:

杏仁
干烤杏仁(无盐)
干烤杏仁(加盐)
杏仁(脱皮)
蜂蜜烤杏仁
  查看更多杏仁的营养信息

相关坚果类类型的:

花生
腰果
核桃坚果
混合坚果
核桃
  查看更多坚果类的营养信息

相关项目:

您是否在找巴旦木:
每果时光 巴旦木仁
盒马 巴旦木仁
三只松鼠 巴旦木
天虹 巴旦木
良品铺子 巴旦木
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

萬歲牌 綜合纖果
萬歲牌 杏仁小魚
百草味 巴旦木仁
萬歲牌 蜜脆雙果
露露 无糖杏仁露
野三坡 甜杏仁


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。