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1 份 (28克)

干烤混合坚果

营养成分
食用量
1 份 (28克)
每份
能源
696 千焦
166 千卡
蛋白质
4.84克
脂肪
14.41克
饱和脂肪
1.932克
多不饱和脂肪
3.015克
单不饱和脂肪
8.791克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.1克
1.3克
纤维
2.5克
187毫克
167毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
8%
RDA*
(166 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (16%)
 
脂肪 (73%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
166
脂肪
14.41克
碳水物
7.1克
蛋白质
4.84克
干烤混合坚果 (1 份 (28克))含有166卡路里
热量分解: 73% 脂肪, 16% 碳水物, 11% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (28克) 166
100 克 594
1 杯 814

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