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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (50克)

杏鲍菇

营养成分
食用量
1 份 (50克)
每份
能源
73 千焦
17 千卡
蛋白质
0.65克
脂肪
0.08克
饱和脂肪
0.007克
多不饱和脂肪
0.017克
单不饱和脂肪
0.002克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.86克
0.23克
纤维
0.7克
4毫克
147毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:31 上午
1%
RDA*
(17 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (82%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (14%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
17
脂肪
0.08克
碳水物
3.86克
蛋白质
0.65克
杏鲍菇 (1 份 (50克))含有17卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 82% 碳水物, 14% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (50克) 17
100 克 35

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